• 23 LUTY ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ

          • 23 lutego przypada Światowy Dzień Walki z Depresją. Codziennie budujmy między sobą mosty, a nie mury!

            Dzień Walki z Depresją obchodzony jest 23 lutego w Polsce. To ważna okazja, by zwrócić uwagę na problem depresji, zwiększyć świadomość społeczną i zachęcić osoby zmagające się z tą chorobą do szukania pomocy.

            Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które może dotknąć każdego – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej. Objawy to m.in. długotrwały smutek, utrata zainteresowania codziennymi aktywnościami, problemy ze snem, poczucie beznadziejności i myśli samobójcze.

            W ramach Dnia Walki z Depresją organizowane są różne kampanie edukacyjne, wykłady, warsztaty oraz akcje społeczne. Ważne jest, by pamiętać, że depresja to choroba, którą można i trzeba leczyć – terapia i wsparcie bliskich odgrywają tu kluczową rolę.